20分
オリエンタルなケイジャンBBQチキン
バジルの効いたピリッと辛い炒め物
材料
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鶏もも肉
240g
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お好みの野菜（パプリカ・ゴーヤ・ズッキーニなど）
適量
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ガパオペースト
50g
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ナンプラー
適量
手順
- 鶏もも肉を一口大にカットし、ガパオペーストと揉み合わせ30分置く
- フライパンで鶏もも肉を焦がさないように焼いていく
- 火が通ってきたら、お好みの野菜を加える
- サッと炒め合わせたら、仕上げにナンプラーを加え、最後に強火にして仕上げる
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時短
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本格手作り
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神コスパ
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旬
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ヘルシー
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料理初心者
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お子さま大好き
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大人向け
